Gymnastikgruppe im Frauen-und Familienzentrum

Wann:
6. September 2021 um 17:00 – 18:00
2021-09-06T17:00:00+02:00
2021-09-06T18:00:00+02:00
Wo:
Frauen- und Familienzentrum
Rankestraße 11
99310 Arnstadt
Kontakt:
Frauen- und Familienzentrum
03628-640401

Fit, gesund und vital bleiben – Spaß an der Bewegung haben! Das ist das Motto der Seniorinnen in der Gymnastikgruppe.

Unter fachlicher Anleitung werden bestimmte Muskelgruppen aktiviert, gekräftigt und bewegt. Das Training soll dazu dienen, sich im Alltag wohl zu fühlen und die Lebensqualität zu erhönen.

Der Spaß begleitet uns dabei auf der gesamten Strecke.

–> mit Voranmeldung unter: 03628-640401/ Ansprechpartnerin: Frau Welzel